Pilates mit Hund
Pilates mit deinem Hund bei dir. Trainiere indoor Pilates in einer kleiner Gruppe, gleich bei der U6 Alserstraße. Dein Hund wird mit jeder Einheit routinierter und du immer kräftiger.
Entwickelt gemeinsam mit renommierten Tierärzten und Hundetrainern. Bewilligt vom Veterinäramt Wien.
Neue Termine und wichtige Infos stelle ich in die WhatsApp-Gruppe.
* Wenn du der WhatsApp Gruppe beitrittst, akzeptierst du, dass deine Telefonnummer für andere Mitglieder in der Gruppe sichtbar ist.
Termine
Pro Termin gibt es 8 Plätze. Melde dich gerne für die Warteliste von ausgebuchten Terminen. Ab 2 TeilnehmerInnen auf der Warteliste starte ich eine zweite Trainingseinheit an dem Tag. Neue Termine poste ich hier und in der WhatsApp-Gruppe für Pilates mit Hund.
FEBRUAR 2026
FR 13.02.2026 15:45-17:00h | Pilates-Schwerpunkt: Bein und Po
FR 13.02.2026 17:15-18:30h | Pilates-Schwerpunkt: Bein und Po
FR 27.02.2026 15:45-17:00h | Pilates-Schwerpunkt: Fetzerl (Slider) – Warteliste
MÄRZ 2026
FR 06.03.2026 15:45-17:00h | Pilates-Schwerpunkt: Flows – ausgebucht
FR 06.03.2026 17:15-18:30h | Pilates-Schwerpunkt: Flows
FR 13.03.2026 17:00-18:15h
FR 20.03.2026 17:00-18:15h
Ort: Hernalser Hauptstr. 24-26/Hof, 1170 Wien
Mehr Details zu den Räumlichkeiten auf der Startseite.
Die Idee
Hab kein schlechtes Gewissen mehr und verliere keine Zeit mit Umwegen, wenn du ohne deinen Hund zum Training fährst – Nimm ihn einfach mit! Das Training ist für euch als Team: Du trainierst deinen Körper und gleichzeitig die Bindung zu deinem Hund.
Du brauchst nur bequemes Sportgewand und eine Unterlage für deinen Hund mit. Den Rest gibt es vor Ort. Hier kannst du dich auch frisch machen und direkt mit deinem Hund ins Wochenende starten.
Dein Pilates-Training
Wir trainieren 60min in kleiner Gruppe mit Kleingeräten Pilates. Es sind ruhige, kontrollierte, aber auch fordernde Bewegungen zum Kräftigen der Tiefenmuskulatur.
Es gibt in jeder Einheit einen anderen Trainingsschwerpunkt und laufend Variationen, sodass für alle Levels etwas dabei ist. Dein Hund wird nicht in die Übungen mit einbezogen.
Wenn du mich vorab ohne Hund kennenlernen möchtest, melde dich gerne für ein Schnuppern im regulären Early Bird Pilates.
Platz und Bleib!
Die ersten 15min gehören deinem Hund. Zeig ihm die Umgebung und leg ihn auf deine mitgebrachte Decke oder Box neben deine Matte. In den folgenden 60min trainierst du, während sich dein Hund nicht von anderen Hunden oder deiner Bewegung ablenken lässt. Benötigt er deine Zuwendung oder Pause, kümmerst du dich um ihn. Ihr könnt gemeinsam jederzeit den Raum verlassen und wieder kommen.
Wir finden für jedes Hund-Herrl-Team den passenden Platz und Nachbarn. Unsichere Hunde können bei der offenen Tür räumlich ausweichen und sind trotzdem direkt bei ihrem Menschen.
Ankunft
Setz deinem Hund bitte einen Beißkorb auf, bevor du eintrittst. Je nach Gruppendynamik nehmen wir ihn dann ab oder auch nicht.
Im Eingangsbereich gibt es Babytücher, lauwarmes Wasser und Handtücher, um die Pfoten (von Salz) zu säubern. Hier gibt es auch Trinknäpfe in verschiedenen Höhen, zu denen du jederzeit mit deinem Hund gehen kannst.
Der Trainingsraum im PiH wird mit Bodenheizung und Infrarotpanelen geheizt. Super cozy für uns und unsere Lieblinge!
Anmeldung
Kontaktiere mich per SMS, WhatsApp oder E-Mail mit deiner Buchungsanfrage, damit ich dir einen freien Platz zusagen kann. Du kannst mir gleich von deinem Hund erzählen, falls er oder sie Vorlieben oder Ängste bzgl. der Positionierung im Raum hat.
Schick mir bitte mind. 4 Tage vor der Teilnahme zu deinem ersten Kurs folgende Daten:
- Name des Hundes
- Name des Hundehalters
-
Wohn- und Bestandsadresse
-
Chipnummer des Hundes
3 Tage vor jedem Kursstart schicke ich die Liste der teilnehmenden Hunde plus Daten per E-Mail an das Veterinäramt Wien – Stichwort Datenschutz. Du solltest also nur teilnehmen, wenn das für dich ok ist.
Dein Hund braucht eine gültige Tollwut-Impfung. Nimm dazu jedes Mal den Impfpass deines Hundes mit. Einfacher ist es, wenn du mir ein Foto oder einen Scan der relevanten Seite aus dem Impfpass (Tollwutimpfung) schickst und ich behalte eine Kopie davon vor Ort.
Last but not least: Bring zum ersten Mal bitte das ausgefüllte Datenblatt mit unterschriebenen Teilnahmebedingungen mit. Du kannst es auch vor Ort ausfüllen.
Absagen
Stornierungen sind bis 4 Tage vor dem Training möglich. Danach muss ich die Teilnehmerliste ans Veterinäramt Wien schicken. Daher kann ich hier keine Ausnahmen machen. Wenn du kurzfristiger verhindert bist, kannst du gerne eine andere Person zum Training schicken. Der Hund muss aber derselbe bleiben.
Alternativ lässt du den Termin von Pilates mit Hund verfallen und kommst statt dessen in den folgenden 2 Wochen in eine Einheit vom Early Bird Pilates (ohne Hund).
Buchung und Kosten
Einmalig: Einmalige Trainings um €35,– pro Hund-Herrl-Team
5er-Block: Komm zu 5 Einheiten innerhalb von 2 Monaten um €150,– pro Hund-Herrl-Team.
Überweise vor Trainingsstart den Betrag auf:
Anna Parisa Ehsani
IBAN AT29 3200 0000 1203 3866
BIC RLNWATWW
Wenn du 2 Hunde hast, die auf derselben Hundedecke Platz haben, ist das kein Problem. Ihr zählt zu dritt als Team.
Ausnahmen sind nur auf Absprache möglich.
Ich freu mich aufs gemeinsame Schwitzen!
Teilnahmebedingungen
Teilnahme-bedingungen
Sozialisierte, gepflegte, gesunde Hunde willkommen!
Es sind alle Hunde erlaubt, die sozialisiert und gepflegt sind. Komm bitte mit einem entlausten Hund ohne Flöhe oder ansteckender Krankheiten. Einzige Ausnahme sind läufige Hündinnen. Falls deine Hündin läufig ist, lass sie bitte für die Einheit ausnahmsweise daheim.
Nachweisbare Angaben
Nimm bitte nur teil, wenn du auf Nachfrage bereit bist, die gesundheitlichen und behördlichen Angaben zu deinem Hund zu bestätigen (Impfpass, Anmeldebescheinigung, Polizze der Haftpflichtversicherung deines Hundes).
Gewaltfreie Kommunikation
Ich bin Pilatestrainerin und keine Hundetrainerin. Du bist für deinen Hund selbst verantwortlich und du trainierst ihn auch. Ich möchte aber nur mit Menschen arbeiten, die gewaltfrei mit ihren Hunden kommunizieren.
In der Regel: Beißkorb
Komm bitte mit einem Beißkorb, der für deinen Hund bequem ist. Wir starten jede Trainingseinheit mit Beißkorb. Das gilt für die Dauer des gesamten Workshops.
Nur wenn im Raum eine ruhige Energie eintritt und es für alle Teilnehmer in Ordnung ist, könnt ihr die Beißkörbe runternehmen. Listenhunde und zum Schnappen neigende Hunde behalten den Beißkorb jedoch in jedem Fall auf.
Sei dir Bewusst: Es ist auch Training für deinen Hund!
Wenn dein Hund komplett unruhig ist, losbellt und andere Hunde aus der Ruhe bringt, musst du dich deinem Hund widmen. Gib ihm bitte die Zeit, die er braucht und verlass dafür wenn nötig den Trainingsbereich. Ist er wieder ruhig, bring ihn auf seinem Platz und steig wieder im Training ein.
Du verlierst keine Trainingszeit, sondern investierst die Zeit in deinen Hund.
Keine Hunde-Wanderung während des Trainings
Während des Trainings liegt jeder Hund auf der eigenen Decke gleich bei der Matte seines Menschen. Beginnt dein Hund zu wandern, führ ihn konsequent an seinen Platz zurück. Ziel ist ein entspannter Hund, der sich nicht von Bewegungen oder anderen Hunden aus der Ruhe bringen lässt. Bis dahin gibt ihm die Leine Sicherheit.
Behalte deinen Hund im Auge
Behalte deinen Hund bei dir. Die Toiletten bieten ausreichend Platz für Mensch und Hund. Ihr könnt euch in der Gruppe absprechen und gegenseitig auf die Hunde schauen, falls ihr duschen gehen wollt.
Nicht jeder Hund mag hallo sagen
Nicht jeder Hund mag den direkten Kontakt zu anderen – vor allem im geschlossenen Raum. Geh im Zweifel direkt mit deinem Hund an seinen Platz im Trainingsraum.
Die Gruppe bleibt dieselbe. Die Gerüche der anderen Hunde sind im Raum und werden deinem Hund von mal zu mal vertrauter. Irgendwann liegt dein Hund entspannt neben dir.
Hinterlasse alles intakt und sauber!
Für Sabber oder Dreck gibt es vor Ort Küchenrolle, Wischmob und Reinigungsmittel. Für Welpen und inkontinente Hunde kannst du gerne eine saugende Unterlage mitnehmen und ausbreiten.
Besteht die Gefahr, dass dein Hund kotet oder hat er ein medizinisches Thema mit der Haut, positioniere ihn bitte seitlich vom Trainingsbereich auf den Fliesen. So kann der Boden gegebenenfalls desinfiziert werden.
Du übernimmst die Haftung für deinen Hund!
Macht dein Hund etwas kaputt oder so dreckig, dass es professionell gereinigt werden muss, musst du für die Kosten und den Aufwand aufkommen. Genauso bist du dafür verantwortlich, wenn dein Hund jemanden verletzt.
Natürlich kann man auch ohne Hund trainieren,
nur will man das?
Mein Hund Nenok
Nenok und ich sind wie ein altes Ehepaar. Er begleitet mich ständig. Als belgischer Schäfer war er rassebedingt lange Zeit wie unter Strom. Mit der Zeit haben wir als Team gelernt, den Alltag mit mehr Lässigkeit zu meistern. Mittlerweile ist er ein richtiger Grumpy und macht mit seiner Art jeden gemeinsamen Moment zur Quality Time.
Ich freue mich darauf, auch andere hundevernarrte Powerhäuser kennen zu lernen!
